32 岁程序员在周末加班时不幸猝死,人还在 ICU 里全力抢救,微信就被无情地拽进工作群催单,之后的 8 个小时里同事还不断私聊要求改需求。在某些人眼中打工人仿佛是不用充电的永动机,永远不知疲倦地运转。

这起悲剧的主角是广东一位 28 岁就晋升的部门经理,平日里他总是最早 21 点 38 分才能到家。事发当天他在家中处理四项紧急任务时突然晕倒,从 8 点 58 分拨打 120到 13 点宣告死亡,仅仅 4 个小时一条鲜活的生命就这样戛然而止。

更具讽刺意味的是,10 点 48 分他还在抢救,账号就被拉进技术群被艾特着处理文件。而他的事业同事并不知道他的情况,还在催着周一的激活任务要修改。这位经理平日里十分体谅下属,陪着下属一起加班拒绝休假,说要和大家一起扛。他的妻子每天九点都会准时催他回家,可那些没等到的回复如今成了永远的遗憾。

劳动法明确规定每周工作时间不得超过 44 小时,然而“自愿加班” 却成了职场 PUA 的遮羞布。这绝不是个别案例,而是无数打工人的真实写照。在职场中我们总以为拼尽全力就能站稳脚跟,却常常忘了身体才是唯一的资本。
很多人在职场中为了所谓的 KPI为了晋升机会,没日没夜地工作。他们牺牲了自己的休息时间,牺牲了陪伴家人的时光,以为这样就能换来美好的未来,可他们不知道过度的劳累正在一点点吞噬他们的健康。当身体不堪重负时,一切努力都可能化为泡影。

就像这位部门经理他年轻有为事业有成,本应有着美好的未来。可一场突如其来的疾病,让他的生命永远定格在了那一刻。他的家人失去了顶梁柱,他的同事失去了好伙伴。那些未完成的工作,那些未实现的梦想,都随着他的离去而消逝。

职场里没有永远的 KPI,却有着永远的遗憾。工作是谋生的手段,而不是玩命的理由。我们不能为了工作,而忽视了自己的健康。你的健康才是家人和自己最珍贵的财富。当你感到累了,就停下来歇一歇;当你觉得压力太大,就找个方式释放一下。活着,才能拥有一切。不要让自己的生命,因为过度的工作而提前结束。记住,健康才是人生最大的本钱,只有拥有了健康,我们才能更好地去追求自己的梦想,去享受生活的美好。