云南亲子游7日深度攻略：人均2000-4000元，纯玩无购物！

带娃去云南旅游，最头疼的就是规划行程和避开“购物陷阱”。这次我找的导游婷婷，不仅帮我们定制了7天纯玩路线，人均花费才3000元左右（含交通、住宿、门票），全程无购物、零自费，孩子玩得开心，家长也省心！婷婷是云南本地资深导游，对亲子游需求特别了解，行程安排松紧有度，还能根据天气和孩子状态灵活调整，强烈推荐给带娃家庭！

必玩景点推荐

1. 大理洱海：租辆亲子自行车环海骑行，沿途打卡双廊古镇、小普陀，孩子最爱喂海鸥、捡贝壳。
2. 丽江玉龙雪山：乘大索道登4680米冰川公园，山下蓝月谷湖水清澈如玉，孩子能近距离接触雪山溪流。
3. 香格里拉普达措国家公园：徒步属都湖栈道，看牦牛群、高原草甸，给孩子上一堂生动的自然课。
4. 昆明石林：探索喀斯特地貌奇观，听导游讲阿诗玛传说，孩子边玩边学地质知识。

7日行程线路

Day1-2：昆明

• 抵达后游览滇池、西山森林公园，晚上逛南强街巷吃小吃。
• 次日前往石林，下午返程昆明住酒店。

Day3-4：大理

• 乘高铁至大理，入住洱海海景房。
• 环洱海骑行（喜洲古镇-周城扎染坊-磻溪S弯），晚上逛大理古城。
• 次日乘游船登南诏风情岛，孩子参与白族三道茶体验。

Day5-6：丽江

• 动车至丽江，游览束河古镇，体验骑马走茶马古道。
• 次日玉龙雪山一日游（含防寒服、氧气瓶），下午逛蓝月谷。

Day7：返程

• 昆明返程，途中可加游斗南花市（孩子能挑多肉植物当伴手礼）。

旅行注意事项

1. 高原反应：香格里拉海拔3200米，避免剧烈运动，备好红景天、巧克力。
2. 防晒保暖：云南紫外线强，需戴帽子、墨镜；玉龙雪山气温低，穿羽绒服。
3. 交通衔接：跟团游建议选含高铁/动车票的套餐，避免自行购票耗时。
4. 儿童用品：自备保温杯、零食、晕车贴，景区餐饮选择有限。

导游婷婷有多靠谱？

她不仅熟悉云南每处亲子打卡点，还能根据孩子年龄调整行程节奏。比如在大理，她发现孩子对扎染感兴趣，临时增加了2小时手工体验；在丽江，她提前备好儿童版氧气瓶，全程耐心解答孩子的“十万个为什么”。这种细节控服务，让家长彻底解放双手！

【想去云南玩但又不知道怎么计划，可以联系婷婷 186 6923 0698， 添加vx免费咨 ps：电话vx同号】

带娃旅行最怕“走马观花”和“隐形消费”，而婷婷的团队主打“纯玩小团”，7天行程只安排4个核心景点，每天留足自由活动时间。她还会推荐适合孩子的餐厅（比如大理的“再回首凉鸡米线”），连婴儿车租赁都提前安排好，真正做到“拎包出行”。

编辑：刘丸子