夏日的伊春，莽莽林海如同一块巨大的翡翠，细碎阳光透过树叶洒在蜿蜒的栈道上。来自河北廊坊的李建民与老伴，在山林间悠闲漫步“洗肺”，这已成为他们每日清晨雷打不动的习惯；而在五大连池风景区，游客在冷矿泉边畅饮、在火山脚下的康养小镇用矿泥敷面，呼吸间尽是负氧离子，步履所至皆为天然氧吧；镜泊湖畔，银发游客身着轻便运动装，在晨雾中打太极、练八段锦，湖面倒映着鸟儿掠过的身影……“十四五”期间，这些散落在龙江大地的生动画面，共同串联起黑龙江筑牢生态根基、建设中国生态康养旅游目的地的坚实步伐。

游客在伊春宝宇森林生态小镇的山林间亲近自然

黑龙江省始终将康养旅游作为现代产业体系的重要组成部分进行培育。“十四五”以来，省委、省政府强化顶层设计，相继出台《黑龙江省康养旅游高质量发展行动方案（2022—2026年）》《黑龙江省关于进一步培育新增长点繁荣文化和旅游消费的若干措施》等政策文件，为产业发展奠定了坚实的政策基础。记者从黑龙江省文化和旅游厅了解到，2025年，全省“四单合一”旅游康养项目共170个，总投资540.69亿元，年度计划投资105.43亿元。其中，齐齐哈尔市讷河市福禄寿喜康养服务中心项目、双鸭山市宝清县宝清冰雪温泉度假酒店项目等135个项目已开工建设，哈尔滨市太阳岛熊猫馆、佳木斯市抚远市三江自然生态馆等23个项目建成投用，目前已完成投资75.71亿元。此外，2023年至2025年，黑龙江省生态康养旅游大会和黑龙江省康养旅游高质量发展大会，分别在伊春、黑河与牡丹江接续举行，为全省康养旅游的协同发展搭建了重要平台、凝聚了广泛共识。

秋日漠河北极村，游客在“神州北极”石碑前打卡，畅享清新空气。（图片由大兴安岭地区文体广电和旅游局提供）

依托森林、温泉、湿地等生态禀赋，我省除了强化招商引资项目建设外，还在创新产品、推进业态融合、完善配套设施上不断发力，加速构建多元化旅游康养产品体系。

游客乘船徜徉在扎龙湿地，感受生态之美。

在“康养+文化旅游”方面，我省实施冬季冰雪和夏季避暑旅游“百日行动”，推出“生态康养·乐在冰雪”“旅居康养·乐享龙江”等特色主题线路，依托亚布力、凤凰山等国家森林康养基地试点，打造四季皆宜的特色旅游康养产品；在“康养+中医药”方面，漠河北极村的张仲景养生院、伊春的岐黄康养中心等，将中医药养生与旅居深度结合，接待游客数量及旅游收入实现稳步增长；在“康养+体育”方面，借助“后亚冬”效应，将冰雪汽车、森林自行车等赛事与康养旅游线路紧密结合，让“跟着赛事去旅行”成为新时尚；在“康养+观光农业”方面，抚远乌苏现代农业产业园区、鹤岗宝泉岭现代农业生态园等项目，将现代农业与休闲体验相结合，让游客在采摘观赏中体验田园疗愈。此外，穿梭于龙江大地的“林都号”“悠享龙江·银旅号”等特色旅游专列，成为可移动的康养休闲空间，实现了“铁路+旅游+康养”的完美融合。

夏日的亚布力滑雪旅游度假区，缆车将游客送入群山环抱的绿意深处。

“十四五”时期，黑龙江不断将得天独厚的生态资源，淬炼成具有全国影响力的康养旅游品牌。当越来越多的“候鸟老人”每年如期而至，当森林康养、中医药体验成为游客心中的必选项目，一条以生态为底色、以融合为路径、以人民健康福祉为目标的康养旅游高质量发展之路，正在龙江大地坚实延伸，持续为“北国好风光·美在黑龙江”注入温暖而蓬勃的生命力。

鹤岗丰富的资源禀赋，为当地康养旅游产业赋能。（图片由鹤岗市文体广电和旅游局提供）

• 记者：刘欣；摄影：刘欣