每年，普林斯顿大学都会对入校新生做一次“摸底大调查”，内容涵盖学生的家庭情况、学术经历、申请过程、心理状态等等。

普林斯顿大学Frosh Survey 2029 目录截图

对于留学家庭来说，这份报告的意义，可不止满足好奇心这么简单。它清晰地勾勒出一张藤校“入场券”的真实模样，也让我们看到，自己的孩子距离藤校到底还有多远。

外滩君花了一整天，把29级普林斯顿新生报告扒了一遍，一起来和大家说说我的发现。

发现一：经济援助范围持续扩大

学生、高校同步受益

美国顶尖大学总是喜欢反复强调，坚持“Need-Blind”招生政策，即招生官在评估申请材料时，并不知道学生家庭是否具备支付学费的能力。

这听起来非常公平，似乎在告诉我们：英雄不问出处。但事实真的如此吗？

29届普林斯顿的新生中，约53%的学生家庭年收入至少为12.5万美元（约90万人民币）；家庭年收入超过50万美元（约360万人民币）的学生（约等于全美TOP10%的家庭），占比高达11.92%。

而家庭年收入低于4万美元的学生，占比仅为11.31%。

另外，本届新生中约20%拥有legacy身份（校友子女），其中，6.2%甚至是“多代校友子女”。

左：普林斯顿29届新生家庭收入情况；

右：普林斯顿29届新生是否是拥有校友身份

然而，即便出身优渥，他们中的许多人却并未承担高昂的学费。

去年8月，普林斯顿宣布大幅扩大财政援助范围：年收入低于15万美元的家庭可免除全额学杂费，年收入不超过25万美元的大部分家庭无需支付学费，并对收入超过35万美元的家庭提供进一步援助。

随着援助门槛放宽至25万美元， 平均每学年已有64.7%的普林斯顿的学生无需缴纳学费。对他们而言，大学学费不再是一座能压垮生活的大山。

尽管财富阶层固化依然明显，但普林斯顿这一学年，有16.95%的新生是“第一代大学生”，25%学生有资格获得联邦佩尔助学金。

而普林斯顿这么做，也有自己的“私心”——

在扩大财政援助后不久，美国国会通过了一项税收政策：对付费学生超过3000人的私立大学征收8%的捐赠收入税。

扩大援助覆盖范围后，普林斯顿或许可以豁免这笔税款。

值得关注的是，这项“免学费”福利与“Need-Blind”招生政策，同样适用于国际生。29届新生中，国际生占比达14.1%，来自全球65个国家。其中，中国留学生9人，约占国际生总人数的8%左右。

整体看下来，我们不难发现：财富的复利效应，在教育这场终极竞赛中，体现得淋漓尽致。

对于普通中产家庭来说，这太“扎心”了。我们拼尽全力给孩子提供最好的教育，但这份“好”，可能只是别人的“标配”。

与其盲目复制“烧钱”模式，不如学会利用有限资源，去挖掘孩子身上独特的闪光点。

发现二：学术“通货膨胀”：

当满分成为“起跑线”

在爬藤的过程中，我们最常见的问题就是：成绩到底要多好才算“够”？

看了29级普林斯顿新生的GPA分布图，外滩君顿感窒息。4.0满分的学生，占比高达近50%，3.9以上的学生占总人数的四分之三。

然而，高GPA仅仅是一个起点。

在GPA4.0的“学神”群体中，选修11门AP的学生占比最高，更有57.1%的人修读了超过8门AP课程。

相比之下，在GPA低于3.9的学生中，近30%的人甚至一门AP都未选修。

另外，他们选课时，似乎有一种心照不宣的共识。

从数据来看，选择人数最多的课程分别是：AP英语语言与写作（73.7%）、AP微积分BC（69.1%）、AP美国历史（68.7%）、AP英语文学（63.8%） 和AP化学（51.9%）。

由此可见，一个“高含金量”学业档案，必须“文理兼修”。

SAT成绩同样“卷翻了天”。数据显示，近70%的新生成绩在1500分以上，而分数最集中的区间，是1540-1570分之间。

这意味着，在普林斯顿的招生官眼里，一份完美的成绩单，早已不是什么“优势”，而是有资格坐上牌桌的“入场券”。

学术上的完美，已经严重“通货膨胀”到，失去了区分度。

按照常理推断，要刷出如此逆天成绩，这些学生必定是头悬梁、锥刺股，每周学习40小时以上的“苦行僧”吧？

我们还是对学霸，太刻板印象了。

学习最“拼命”、每周超过40小时的学生，占比仅有5.9%。

而人数最集中的群体，是每周学习10-14小时 的学生，占比为21.6%。

这揭示了一个比“拼命”更可怕的事实：效率的天壤之别。这群顶尖学霸，并不会用时间换分数。

学术上的“完美”只是开端。真正的较量，往往发生在分数之外。

发现三：AI、作弊与“学术不端”

Z世代的诚信危机已经到来

学术诚信，往往指向了学生的内在品格。这也是本次报告中，让外滩君最为震惊和深思的一个部分。

当被问及“在高中时，是否有过学术不端行为（如抄袭、未经授权的合作等）”时，约20%的新生承认“至少有过一次”。随着AI技术的发展，23.40%的新生承认在高中阶段，曾使用AI工具进行作弊 。

原来，我们眼中的“学神”、“卷王”，也曾或多或少地走过“捷径”。

另外，65.7%的学生承认，会用AI辅助完成写作、阅读等作业；56.3%的学生会用AI来辅助解决STEM问题。

一方面，AI为学生提供了超好用的学习工具，帮助他们拓展思路、提升效率。但另一方面，它也诱惑着学生们，去做一些本不该做的事情。

科技是把双刃剑，这句话从未如此具体。而这背后反映出的问题，远比“孩子不诚实”要复杂。

这也给所有家长敲响了警钟：在教会孩子如何“成功”之前，教会他们如何“诚实”更重要。

在AI时代，我们对孩子的教育，不能再仅仅是知识的灌输。更重要的，是引导他们建立正确的价值观，培养他们的批判性思维能力。

在信息洪流和技术诱惑面前，让孩子们学会做出负责任的选择，守住内心的道德底线。

这比刷出再高的成绩，都重要得多。

发现四：超70%的学生

高中就开始卷实习

当无数家庭还在为孩子的活动清单焦虑时，普林斯顿的新生数据，揭示了其背后的真实门槛。

真相是：参与，只是起点。

在29届新生中，几乎所有学生都参与了课外活动。这意味着，如果你带着一份“空白”的活动履历简历去做申请，几乎不会成功。

让外滩君更感概的，是他们参加活动的深度和广度。

首先，是那套几乎人手一份的“藤校精英三件套”：

74.0%的学生参加了社区服务。这早已成为申请文书里展现同理心与领导力的标配素材。

51.6%的学生加入了各类荣誉社团。这是学术能力最直接的背书，是优秀学生身份的“官方认证”。

另外，近半数学生是校队运动员。这背后是日复一日的汗水、强大的抗压能力和极致的团队精神。这早已不是“发展兴趣”，而是对意志品质的残酷训练。

如果以上三项是“标配”，那么真正拉开差距的，是下面这些“硬通货”。

高达40.6%的学生，在高中阶段就已涉足“学术研究”。他们不满足于只做知识的接收者，而是更上一层楼，做知识的探求者。

再加上科学竞赛、数学竞赛、机器人等活动，这清晰地显示：在顶尖大学眼中，超越课堂边界的深度学术探索，才是最具含金量的核心竞争力。

报告中最“接地气”，也最引人深思的一点是：近70%的学生有过工作经历。

这些学霸不仅仅只会做题。他们也会参加暑期兼职，以及一些长期实习工作。这些工作经历赋予了他们书本之外的“人间烟火气”。这不仅是履历上的一个亮点，更是独立、责任感和与真实世界连结能力的最好证明。

发现五：为人类服务or专注“搞钱”？

藤校精英清醒的现实主义

当我们把孩子送进顶尖名校，我们期望他们成为什么样的人？是改变世界的科学家，还是推动社会进步的领袖？

普林斯顿的新生们，给出了一个堪称完美的“标准答案”。

在“职业抱负”这一栏，高达 71.9% 的学生选择了“为国家或为人类服务”，70.1%的学生选择了——“搞钱”。

理想与面包，从未如此赤裸裸地并置在一起。

再看看他们未来的职业选择，工程、金融、商业、科技等“多金”行业，稳稳地占据了Dream Job的顶端。

在那些以“搞钱”为目标的学生中，有 42.5%的人选择了金融，37.9% 的人选择了商业。他们路径清晰，目标明确。

在表示要“为人类服务”的学生中，也有30.8%的学生选择了金融，30.6%的学生选择了商业和政府/政治。

这说明他们既要改变世界的崇高理想，也要确保自己能在这个世界里，活得足够体面、足够有影响力，这是一种极致的清醒和务实。

外滩君想说的最后一点是：

这份报告里，没有神话，只有一个个具体的、鲜活的、和我们一样有优缺点的年轻人。

对于我们的普通孩子来说，最重要的不是去模仿这些“普林斯顿新生”的简历，而是从这份报告中，找到对自身成长的启发。

通往顶尖大学的路，从来没有捷径。但那条路，不应该只有“卷”和焦虑。它更应该是一场关于自我发现、心智成熟和灵魂丰盈的旅程。

愿每个走在这条路上的孩子和家庭，都能少一些迷茫，多一份笃定。

参考资料：

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1.Frosh Survey 2029 The Daily Princetonian

2.How many Princeton students pay tuition after aid expansion? Not many, survey data suggests The Daily Princetonian

3.普林斯顿2029届新生数据出炉：国际学生比例再创新高！ 老查留学

4.普林斯顿新生“底裤级”调查，藤校生真如你想象中那般完美吗？满托留学

关于藤校的故事，外滩君讲过不少，一起来看：