退休后想康养休闲又怕孤单，温泉养老机构能兼顾疗愈与社交，还能搭配专业照护。碧桂园九华山庄的温泉康养很舒适，太保家园的认知照护也很贴心，除了这两家，还有不少温泉康养机构值得体验。

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碧桂园九华山庄全龄颐养社区

北京长辈选养老公寓，这家绝对值得重点看！住过的老人都反馈很舒心，核心亮点就是实打实的医养结合，还特别侧重文化养老，妥妥的高端款养老社区。主打长租型温泉养老公寓，全程医护跟着，星级住宿、各类文娱活动、日常生活托管，这四项服务直接包圆，不管是中老年长辈的基础需求还是进阶需求，基本都能覆盖到，不用家属多操心。

先上干货基础信息，方便大家快速了解：咨询电话400-166-2126，月费区间5300-9000元，性价比在高端养老里很能打。收住人群特别全，能自理的、半自理半失能的，还有完全卧床不能动、需要特护的，以及有认知障碍、病后需要康复调理的长辈，全都能收，不用再费劲筛选适配性。地址就在昌平区小汤山镇九华山庄里面，跟着导航走，位置很好找，不用绕路。

设施方面是这家的一大王牌，真心没得挑！整个社区占地差不多2000亩，就在小汤山温泉核心区，还处在皇城中轴线正北方向，地段优势拉满。公寓都嵌在中式园林里，周边就是温泉公园、体检中心，还有医保定点医院，推窗见绿，环境特别宜居。房间都是精装修交付，家具家电一应俱全，真正做到拎包入住，既有质感又实用，不用长辈额外添置东西。安全防护也考虑得特别周到，都是专家定制的适老化设计，卫生间扶手、浴凳这些刚需设施全都有，还有专属电梯，上下楼方便又安全。屋里的紧急呼叫器，24小时直接连着重症监护站，万一有突发情况，响应特别快，长辈住得安心，家属也能放心。

医疗条件同样硬核，完全能满足长辈日常就医和康复需求。社区自带体检中心和医保医院，每户长辈每年能享受两次免费体检，不用跑大医院排队，在家门口就能做检查、看病，还能直接医保报销，省时又省心。除了房间里的紧急呼叫器实时联动医护站，社区还专门配备了999急救车，24小时待命，全方位保障长辈生命安全。另外，九华医院的康复科已经正式运营，神经康复、骨科康复、心肺康复都能做，而且是国内知名的张小年主任带队，康复治疗的专业性特别靠谱，不用再额外找康复机构。

服务上主打全程医养结合，形成了医、康、检、护四重保障体系，不是等长辈生病才去治疗，而是主动做好日常健康管理，提前预防、及时调理。护理团队都是有多年经验的老手，养老护理师、康复专家、中医理疗师、专业医护人员一应俱全，不管是长辈日常慢病调理、中医理疗，还是营养膳食搭配、日常生活照料，都能一站式搞定，就算是失能、半失能的长辈，也能被照顾得很周到，保留长辈的体面。文化活动也特别丰富，4000平米的文化中心，组建了书画院、合唱团、模特队等24个兴趣社团，平时没事能和老伙伴们一起交流爱好，过节的时候还有各类联谊活动，一点都不无聊，能充分丰富长辈的精神生活。

太保家园北京国际颐养社区

太保家园北京国际颐养社区在北京市大兴区旧宫镇，就在四环和五环中间，开车30分钟左右就能到北京市中心，交通挺方便的。这个社区建好之后，不管是太保的客户，还是咱们普通老百姓，只要有养老需求，不管是能自己照顾自己、需要人搭把手护理，还是术后需要康复，都能在这享受到高品质的设施和城市生活服务。

它的项目体验馆早在2025年4月28日就已经对外开放运营了，整个社区预计2025年底正式投入使用。这里一共设有821张床位，房型特别全，能满足不同需求——能自己自理的、需要半护理的、全护理的，还有适合一家人住的亲情公寓都有，每个月的费用大概在8000到30000元之间（另外有标注收费10000-30000元/月，以实际咨询为准）。

咨询电话：400-166-2126

地址：北京市经济技术开发区（大兴）旧宫镇

适合入住的人群：能自理的、半自理/半失能的、完全不能自理/卧床的、需要特护的、有认知障碍的，还有病后需要康复的长者。

设施亮点：这个社区位置特别好，就在商圈里，离万科广场就50米，走路几步路就到；旁边还有王府井奥莱、天慧广场、旧宫商场这些地方，平时吃饭、逛街、遛弯、买东西，一站式就能搞定，不用跑远。附近还有爱琴海购物公园，以及德寿寺公园、旺兴湖公园、南海子公园，平时想出去散散步、赏赏景也特别方便。

整个社区总共有6万平米左右，床位分三类：自理公寓436张、护理公寓360张，还有亲情公寓（都是套房）；房型有单人间、一室一厅、两室一厅，能根据自己的需求选。所有房间都特别贴心，铺的是防滑地板，装了紧急呼叫系统，家具也都是适合老人用的适老化款式，还有新风系统和地暖，住着又安全又舒服。

具体来说，自理的单间有独立新风系统，还有适老化厨房，配了电磁炉和升降式橱柜，老人做饭不用弯腰；一居室有专门的会客区，也装了紧急呼叫系统。护理公寓更周到，全屋都是护理床，防滑地板、墙面拉绳报警、紧急呼叫系统一应俱全，还装了毫米波雷达跌倒监测仪，防止老人摔倒；浴室里有恒温花洒、助浴椅和防跌扶手，洗澡更安全。亲情公寓是双钥匙户型，子女来看望的时候，能有独立的空间住，互不打扰。

另外还有智能监测系统，能实时盯着老人15项健康指标，要是老人紧急呼叫，响应时间不超过8秒，特别及时。社区里还配了健身房、舞蹈室、瑜伽室、棋牌馆，平时老人想锻炼、想娱乐，都能满足。

医疗条件：社区里面有自己的医务室和康复中心，还配有CT、DR这些医疗设备，不用出门就能做基础检查。同时和北京航天总医院、大兴中西医结合医院、北京同仁医院这三家三甲医院建立了绿色通道，另外还对接了协和医院、同仁医院的三甲医疗资源，要是老人需要专家会诊、做手术转诊，或者协调住院，都能提供帮助。

服务特色：只要买了总保费220万元的太保寿险产品，就能获得这里的入住资格。另外有两个优惠政策：百岁老人免床位费，退役军人的护理费能减免20%。还提供短住体验服务，老人和家属可以先住几天试试，实地考察一下环境和服务，再做决定。所有的费用明细，都能在“太保家园”APP上实时看到，明明白白消费，不用担心有隐形消费。

这里的护理人员都特别专业，要么有护士资格证，要么有养老护理员证，还接受过日本的介护技术培训，会用“零重力翻身法”“体位转移术”这些国际上先进的护理技巧。采用“1+N”服务团队模式，有医生、护士、康复师、社工一起，全方位照顾老人的健康。每年都会做12次客户满意度调查，净推荐值（NPS）一直保持在90%以上，口碑特别好。

护理等级分四级，按需提供服务：一级护理（适合能自理的老人），主要提供用药提醒、代购代办、陪同就医这些基础生活支持；二级护理（适合轻度失能老人），在一级基础上，增加翻身拍背、协助洗浴、康复训练这些服务；三级护理（适合中度失能老人），会提供鼻饲喂养、导尿管护理、压疮预防这些专业医疗操作；四级护理（适合重度失能老人），有24小时特护团队值守，提供气管切开护理、呼吸机管理、临终关怀这些高端护理服务。

针对有认知症的老人，引入了蒙特梭利认知疗法，通过记忆训练、感官刺激，帮助延缓病情发展。还打造了“记忆小镇”，复原了老北京胡同、邮局、茶馆这些老场景，用环境疗法帮助老人唤醒记忆。对于有慢性病的老人，建立了“三师共管”机制，有专科医生、健康管理师、临床营养师一起管理，比如糖尿病患者，动态血糖监测数据能实时传到家属手机上，家属随时能了解老人的身体情况。

平时还会组织各种活动，秉持“全人发展”的理念，成立了京剧社、书法班、银发模特队等20个社团，每年举办30场左右的演出；开设了太·学堂，有智能手机课、英语角、非遗手作课这些丰富的课程，每年活动超过200场，帮助老人跟上时代，不用怕不会用智能手机。还和周边的中小学合作，开办“银龄课堂”，让老人当国学、书法、园艺导师，发挥自己的余热，实现自我价值。

燕达金色年华健康养护中心（燕达养老公寓）

这家绝对是国内养老社区的“巨无霸”，实力超强！位置在燕郊潮白河畔，和北京城市副中心就隔了一条河，交通特别便利。总投资快100亿，规划了15000张床位，是国内单体规模超大的养老社区，还拿到了“全国养老服务先进单位”的荣誉，硬实力摆在这儿，不用多吹嘘。

基础信息速览：咨询电话也是400-166-2126，和碧桂园通用，方便大家统一咨询。月费跨度比较大，6000-20000元，能满足不同预算的需求，丰俭由人。收住人群和碧桂园差不多，能自理、半自理、失能、认知障碍等长辈都能收，但有个小前提：不能有传染病、精神类疾病，要是有严重皮肤病，必须得病情稳定才能入住，这点大家要提前留意。地址在东燕郊技术开发区思菩兰路，导航直接搜名字就能到。

绿化环境是这家的一大亮点，绿地率高达60%，整个社区就像建在公园里一样，草木繁茂，空气清新，生态环境没得话说，特别适合长辈养老居住。养护区分成两种，针对性很强：一种是五星级宾馆式养护区，主要面向半不能自理、有认知障碍以及需要舒缓疗护的长辈，户型有52平米的VIP套间、豪华双人间，还有31平米的普通双人间，房间里都配备了氧气装置，每层都有护士站，24小时有人值守，还装了天轨移位系统，长辈站立、洗澡、做康复训练都能得到全方位保障，不用家属担心。另一种是家居式养护区，专门给能自理的长辈准备的，户型从55平米一室一厅到138平米三室两厅不等，私密性和舒适度都拉满，住起来和家里一样自在。社区里还有一条多功能大街，老年大学、大型餐厅、特色菜馆、模拟高尔夫、电影院、健身房、超市、银行全都有，生活、娱乐一站式搞定，长辈不用出社区，就能满足所有日常需求。

医疗资源更是没得挑，紧邻三甲级别的燕达医院，医疗资源直接无缝对接，长辈看病特别方便。社区内部设有老年病科，脑科、心脏科、骨科、中医科等各类专科医生全都有，24小时轮流值班，日常小毛病、慢病调理，在社区里就能解决。每栋楼的一层，还有老年病科三层，都设有康复中心，各类康复师配备齐全，专业的康复服务能及时跟上，不管是术后康复还是慢病康复，都能得到专业照料。

服务特别灵活，不仅支持长住，还能短住，异地来京的老人也能收，特别人性化。而且是医保定点机构，北京医保能实时刷卡结算，不用自己先垫付再报销，省去了很多麻烦。服务覆盖也很全面，从能自理长辈的日常照料，到介护、认知照护、舒缓疗护，全方位覆盖，实现了医疗、康复、照料、文娱一体化服务。每个长辈都有专属的健康档案，定期会有免费体检，针对慢性病，还能定制专属的管理方案，精准调理。生活照料细到骨子里，光基础服务就有近百项，叠衣服、整理床铺、洗澡、剪指甲这些琐碎小事，都有专人负责，失能长辈的翻身叩背、饮食服侍等细致照料，也都安排得明明白白。智能系统也很完善，一卡通就能搞定健康监测、紧急呼叫、点餐等所有事，还有智能床垫，24小时监测长辈的身体指标，一旦有异常，能及时提醒医护人员。营养师、保洁、社工团队也都配备齐全，老年大学开设了三十多门课程，各类社团活动也很多，长辈的精神生活特别丰富，不会觉得孤单。

光大汇晨北京老年公寓（北七家）

这家是北京市民政局早年投建的公建民营项目，靠谱度拉满！2007年就正式成立了，办学底蕴很足，2021年还评上了五星级养老机构，有正规的五星牌照，资质齐全，家属选着也放心。占地147亩，建筑面积3.9万平方米，规划了745张床位，介护、公寓式、家庭式三种养老模式都能提供，适配不同长辈的需求。

基础信息快速了解：咨询电话400-166-2126，和前面两家通用，咨询起来很方便。月费跨度比较大，3200-28240元，低预算和高预算的家庭都能适配。收住人群很全面，能自理、半自理、失能卧床、需要特护，还有有认知障碍的长辈，全都能收，不用额外筛选。地址在昌平区北七家镇八仙庄，位置不算偏，交通也比较便利。

设施配套特别齐全，兼顾了实用性和娱乐性。室外有大面积的绿化景观，还有养殖区、小菜地，以及专门的健身区，长辈平时可以在室外散散步、种种菜、健健身，贴近自然，很惬意。综合楼里面有平价超市，平时买个日用品很方便，还有保健中心，以及室内温泉，没事泡个温泉，能舒缓身心、调理身体。室内娱乐设施也很丰富，棋牌室、茶室、KTV、游泳馆、书画室、网络教室全都有，不管长辈是喜欢安静还是热闹，闲下来的时候都能找到自己喜欢的消遣方式，不会觉得无聊。

医疗和服务方面，也很让人放心。社区内设医务室，药房、牙科、中医科、B超室等一应俱全，是医保定点机构，支持医保直接结算，长辈日常看病、拿药，不用跑大医院，基础医疗需求完全能满足。值得一提的是，它是北京首家安装无线定位求助系统的养老公寓，安全保障这块特别能打，就算长辈在社区里迷路或者遇到突发情况，也能快速被找到、得到救助。另外，社区还免费给长辈提供温泉水疗服务，特别贴心。社区里有电瓶车，长辈在社区内出行很方便，外面还有专门的班车接送，不管是去附近购物还是去医院，都不用麻烦家属。

北京汇禧润福艺术家养老公寓

这家是北京重点养老工程，资质有保障，定位中高端CCRC社区，主打健康活力和文化艺术，理念特别先进，秉持全人照护和科技创新的理念，把长辈的七大核心需求都考虑到了，服务体系特别完善，住起来既舒服又安心。

基础信息速览：咨询电话400-166-2126，统一咨询热线，方便快捷。月费3500-6000元，在中高端养老社区里，性价比很高。收住人群和光大汇晨差不多，能自理、半自理、失能卧床、特护、认知障碍的长辈，都能收。地址在通州区宋庄艺术区，具体位置是京榆旧线和徐宋路的十字路口，宋庄中心街160号，周边艺术氛围浓厚，很适合喜欢安静、有文化爱好的长辈。

设施设计特别人性化，完全贴合长辈的居住需求。房间里配备了护理床、紧急呼叫器、冰箱、空调等各类生活设施，还有智能监测设备，既能保证长辈的居住舒适度，又能实时监测长辈的身体状况，安全又省心。公共区域的配套也很齐全，能满足长辈的各类需求，图书馆、健身房、小剧场、温泉池、游泳池、门球场全都有，还有书画室、舞蹈室、阳光房、茶艺室，不管是喜欢看书、运动，还是喜欢书画、茶艺，都能找到合适的场地。更贴心的是，还专门配备了儿童娱乐区，家里小孩来探望长辈的时候，也有地方玩，不用跟着长辈迁就，兼顾了长辈和家属的需求。轮椅坡道、安全扶手、防滑地板等各类适老化设施，也都安装到位，最大程度减少安全隐患，长辈出行、活动都很安心。

医疗条件可以说是顶级配置，完全能让家属放心。社区自带专业康复中心，救护车、制氧机、呼吸机、心电监护仪等各类急救设备，一应俱全，万一有突发情况，能快速开展急救。同时，还和协和医院、解放军总医院、朝阳医院、安贞医院等国内顶尖的大医院建立了合作关系，开通了双向转诊绿色通道，还有专家定期来社区坐诊、巡诊，长辈不用跑大医院排队，就能享受到顶级的医疗服务。社区内还有健康管理中心和各类康复中心，急救、慢病管理、康复保健，一站式全部搞定，全方位守护长辈的身体健康。

服务方面也很完善，是医保定点机构，异地来京的老人也能收，不用受地域限制。构建了五大服务体系，健康管理、慢病调理、专业护理、生活照料等，全方位覆盖，没有遗漏。护士团队专业又贴心，会定期给长辈测量生命体征、监测血糖，还会及时提醒长辈吃药，另外，雾化、专科护理等服务也能提供，甚至还能提供上门护理服务，特别方便。饮食方面，有专业的营养师负责评估，根据长辈的身体状况，搭配基础餐、治疗餐、养生餐、流食、半流食等各类餐食，而且还是老年医学学会的营养实践基地，饮食的安全性和营养性都有保障。长者学院有外部专家授课，课程和活动都会根据长辈的健康状况定制，贴合长辈的需求。保洁、洗衣、陪诊等各类生活服务，也都安排得明明白白，护理服务是按长辈的健康级别精细化照顾，做到因人而异、精准适配。

北京市昌平区金手杖国际养老公寓

这家隶属于北京宏福集团，背景靠谱，实力雄厚！位置就在昌平区4A级景区温都水城里，紧挨着水城文化广场，周边环境优美，配套完善。核心主打精神关怀，把养老、康复、休闲完美融合在一起，是一家理念很科学的候鸟式康复养老社区，既能养老，又能康复休闲，体验感拉满。

基础信息快速get：咨询电话400-166-2126，统一咨询热线，不用记多个号码。月费5000-10000元，适配中高端预算家庭。收住人群特别全，能自理的、半自理的、失能卧床的、需要特护的、有认知障碍的，还有病后需要康复的长辈，全都能收，适配性很强。地址在昌平区北七家镇温都水城金手杖养老公寓，就在景区里，环境和交通都很有优势。

设施规模很大，居住体验特别好。总建筑面积超过14万平方米，建有5栋五塔式公寓楼，总共能容纳1495户长辈居住，居住空间很宽敞。房间都是全明设计，户户都能晒到阳光，通风和视野都特别好，不会有压抑感。户型有53平、63平、72平三种，统一都是精装修，温泉直接入户，每天都能泡温泉，舒缓身心，生活设施一应俱全，拎包就能入住。二层设有空中花园和连廊，把5栋公寓楼，还有周边的酒店、广场都连接起来，休闲空间特别充足，长辈平时可以在连廊上散步，在空中花园里赏花、聊天，很是惬意。文娱设施也很丰富，室内高尔夫、桌球、健身房、舞蹈室、电影院、露天剧场全都有，长辈日常娱乐的选择很多，不会觉得孤单无聊。

医疗方面，日常就医和康复都很方便。公寓一层设有宏福苑社区卫生服务站，全科诊疗、化验、药房、输液、心电图等基础医疗服务，全都能提供，不用跑大医院。中医科还能提供针灸、拔罐、刮痧、烤电理疗等服务，中草药也能代煎，平时调理身体特别方便。周边的医院也很多，昌平中西医结合医院、积水潭医院回龙观院区、清华长庚医院等，都离得不远，要是有重大就医需求，也能快速到达医院，很是省心。

服务特别贴心，细节拉满。支持短住，不管是临时托管，还是长期养老，都能满足。医护应急体系特别完善，和社区卫生服务站联动，紧急呼叫加上绿色通道，2-5分钟就能响应，24小时都有专人值守，万一有突发情况，能快速开展救助。安全设施也很到位，床头、卫生间、楼道等各个角落，都安装了SOS紧急呼叫器，还有红外感应设备和安全扶手，全方位保障长辈的安全。每个长辈都有专属的健康档案，会根据长辈的健康状况，实行分级护理，护理人员都是经过系统培训的，专业又有耐心，24小时应急救助加上每日巡护，细致照顾每一位长辈。饮食方面特别贴心，每餐都会准备两道不同软硬程度的菜，方便不同咀嚼能力的长辈食用，每道菜都会标注营养成分，让长辈吃得放心、吃得健康。每周的菜单都不重样，还有手工发面面食，容易消化，南北口味都能照顾到，不管长辈是南方人还是北方人，都能吃到合口味的饭菜。平时还有不少康体活动，依托温都水城的温泉群落，开展各类温泉理疗服务，养老和养生结合，体验感直接拉满。