脏床单堪称一个巨大的移动培养皿, 汗液、唾液、死皮细胞甚至食物残渣,都是细菌的“美味佳肴”!这些细菌不光来自我们的皮肤代谢和汗液分泌,还是门把手、手机或宠物毛发上的“环境偷渡客”。

01
尘螨
长期不换的床单能滋生出数万只肉眼看不见的尘螨!它们靠啃食人体死皮细胞为生,皮屑越多,繁殖越疯狂。其排泄物更是过敏性鼻炎、哮喘的“头号过敏原”。

02
真菌
床单上的真菌大多来自感染真菌的皮肤,同时真菌更偏爱潮湿的温床。哪怕你没感觉到出汗,夜间人体也会分泌200至300毫升汗液,正好给真菌孢子发芽铺路。

03
病毒
病毒虽存活时间短,但风险从没饶过谁! 感冒飞沫里的病毒、皮肤疱疹病毒等,会借着咳嗽、打喷嚏或皮肤接触,悄悄污染你的床单。



来源:健康中国