逃离寒冬和班味！这些小城，白天晒太阳吃米线，晚上泡温泉看星星

冬日暖阳小众旅行指南

1、云南·普洱 - 茶咖双修生活家

冬天就该来普洱！这里阳光温柔得跟不要钱似的，生活节奏慢到能听见茶叶舒展的声音～每天睡到自然醒，上午去茶园采茶，下午找个咖啡馆发呆，晚上还能混进哈尼族的篝火晚会蹦野迪！

玩点啥：

跟着茶农学制茶，亲手压一饼普洱茶带回家

深入少数民族村寨，和彝家妹子学跳菜舞

冬天居然有10-20℃！羽绒服？不存在的！

怎么去：直飞普洱思茅机场，或者高铁到普洱站超方便

作为慢生活与美食爱好者的天堂，普洱以三大特色脱颖而出：

咖啡与茶的双重沉浸——唯一能同时体验小凹子咖啡庄园手冲和古树普洱采摘的魔幻之地；

20℃恒温+多元文化——冬季阳光明媚，14个少数民族的节庆（如火把节、长街宴）持续点燃旅居趣味；

超高性价比——30元/天的茶田民宿、5元现磨咖啡，消费仅为热门景区的1/3。每日可穿梭于云海瑜伽、傣味烤鱼市集、茶马古道日落之间，Torch咖啡实验室、景迈山樱花云海等隐藏玩法更添深度。适合追求自然与文化交融的旅人，拒绝快节奏与商业化者慎入。

2、 云南·芒市 - 东南亚平替天花板

不想人挤人？芒市简直是宝藏！满街的棕榈树和金色佛塔，物价低到惊掉下巴，20块能嗦三碗过手米线～早上在傣族早市喝泡鲁达，下午去银塔拍大片，晚上再来个缅甸按摩，这才叫生活！

隐藏玩法：

钻进菜市场找"撒撇"（当地黑暗料理）

租套傣装当一日"哨哆哩"（美女）

12-22℃的冬天，短袖+外套就能浪

交通贴士：直飞芒市机场，或者高铁到保山转大巴2小时

3、云南·弥勒 - 童话镇里的红酒浴

这里就像被上帝打翻了调色盘！东风韵小镇的红砖城堡、湖泉生态园的温泉、还有满街几块钱的卤鸡米线～最绝的是泡着温泉喝红酒，皮肤和胃口都得到了顶级享受！

必体验：

周三赶集日，背着竹筐当回本地人

葡萄庄园DIY红酒，微醺着看日落

10-22℃的冬日，水果便宜到论盆买

怎么走：先飞昆明，高铁40分钟直达弥勒站

4、 四川·攀枝花 - 川版小三亚

谁说四川只有火锅？这里的冬天简直开了挂！木棉花开得热烈，草莓论斤炫，白天晒太阳打麻将，晚上围着火盆吃烧烤，巴适得板！

吃货指南：

12月草莓采摘，实现草莓自由

盐边羊肉米线配糊辣椒，香迷糊了

10-22℃的暖冬，毛衣就够了

交通：直飞保安营机场，高铁到攀枝花南站

5、 广西·大新 - 神仙住的山水画

德天瀑布的水雾里藏着彩虹，明仕田园的稻田冬天还是绿的！骑着小电驴在喀斯特山峰间穿行，嗦碗老友粉，这就是向往的生活吧～

秘境玩法：

坐竹排近距离摸瀑布

住壮乡民宿学做五色糯米饭

16-24℃的冬天，薄外套就够了

怎么去：高铁到南宁/崇左，转大巴2小时

6、 广西·防城港 - 海鲜控的天堂

冬天泡着海景温泉，吃着10块一斤的皮皮虾，再去东兴口岸淘越南咖啡，京族三岛的渔民还会教你高跷捕鱼～这才叫度假！

必做清单：

海鲜市场现挑现做，实现龙虾自由

金滩看京族渔民"踩高跷"

14-22℃的暖冬，海边完全不冷

路线：飞南宁/北海，转高铁1小时

7、 广东·汕头 - 吃货朝圣地

为了牛肉火锅都值得飞一趟！早上肠粉、中午牛肉丸、晚上生腌，夜宵再来碗粿汁～南澳岛的风车山和潮汕老厝，随便拍都是大片！

美食地图：

十二中草莓冰配炸鸡翅

老市区骑楼喝工夫茶

14-22℃的冬天，短袖+薄外套

交通：飞揭阳潮汕机场，高铁20分钟到汕头

8、广东·珠海 - 浪漫代名词

情侣路的海风、日月贝的夜景、外伶仃岛的玻璃海～这里连公交站都是奶油色的！喝早茶、泡温泉、逛海岛，冬日幸福感拉满！

浪漫玩法：

沿着情侣路骑共享单车

桂山岛看日落吃海鲜

14-23℃的冬天，衬衫就能出门

怎么去：直飞金湾机场或高铁到珠海站

9、 福建·漳州 - 闽南老饕私藏地

四果汤、卤面、蚵仔煎...小吃多到要带256G的胃！土楼像外星基地，火山岛像济州岛，东山岛的海鲜便宜哭，关键是人少不排队！

打卡清单：

古城里吃遍30年小吃摊

南靖土楼当回"大鱼海棠"主角

12-22℃的冬天，卫衣就能浪

交通：飞厦门转机场大巴1小时，或高铁直达

南方暖冬城市冬季特色

南方9座小城以独特的暖冬魅力颠覆传统冬季印象，各具特色：

云南三城

普洱：全球唯一“咖啡+茶”双产区，10-20℃恒温下参与哈尼族长街宴，茶马古道骑马与咖啡庄园撸猫兼得。

芒市：东南亚风情金塔与12-22℃气候，勐巴娜西珍奇园孔雀与夜市椰奶甜品“泡鲁达”营造低成本异国体验。

弥勒：红砖城堡与红酒温泉的童话组合，5元卤鸡米线与彝族左脚舞展现超高性价比。

广西双城

大新：《花千骨》取景地德天瀑布冬季包场竹筏，壮族山歌与16-24℃喀斯特山水治愈身心。

防城港：帝王蟹论盆吃的京族渔村，中越边境野温泉与万尾金滩拉网捕鱼同步享受。

广东/福建

汕头：牛肉火锅与南澳岛风车山构成24小时美食闭环，潮汕英歌舞非遗巡演点燃文化热情。

珠海：日月贝日落与御温泉日式汤屋定义“反内卷”，海胆炒饭与共享单车追鸥诠释慵懒。

漳州：四果汤与蚵仔煎攻陷味蕾，南靖土楼和东山岛沙滩呈现闽南魔幻现实。

四川

攀枝花：12月草莓至2月芒果实现水果自由，金沙江畔短袖晒太阳搭配彝族炭火烧烤，格萨拉草甸徒步完胜寒冬。

核心差异

云南强打民族文化与自然混搭，广西专注山水与跨境玩法，粤闽聚焦古早味与海岛慢生活，攀枝花以水果+阳光突围。