一盔一带，安全常在

“一盔一带”交通安全知识宣传

交通安全关系到我们每个家庭的幸福，更关系到整个社会的和谐稳定。电动自行车是很多市民短途出行的首选交通工具，但由于部分电动自行车驾乘人员交通安全意识淡薄，致使交通事故频发。

一、自觉佩戴安全头盔

骑电动自行车外出时，要做到“戴头盔、靠右行、载一人、不闯灯”。电动自行车限载一名12周岁以下未成年人，驾驶员和乘坐人员一定要自觉戴好安全头盔，系好固定卡扣。

二、规范使用安全带

驾驶汽车时系好安全带，12岁以下的婴幼儿乘车时，一定要坐在车辆后排并使用儿童安全座椅。

三、倡导文明礼让

不管是步行、骑行或者驾驶机动车，我们都应该各行其道，这样才能保障道路通畅，避免不必要的交通事故发生。横穿马路时，请做到”一停、二看、三通过”。

四、遵守交通法规

自觉学习道路交通安全法律法规知识，知法守法，遵守交通规则，提高自我保护能力，避免交通意外伤害。

五、杜绝危险出行

杜绝危险驾驶，严禁酒后、逆向行驶、闯红灯等交通违法行为。小朋友不在马路上追逐打闹，也不要在车辆周围逗留哦!家长们在开车时也要看一下四周，确保没有人员再驾驶。

一盔一带，安全常在！为了您和家人的安全幸福，在驾乘汽车、摩托车、电动自行车时，一定要遵守交通规则，正确佩戴好安全头盔、规范使用安全带。

什么是“一盔一带”？

“一盔”就是安全头盔

事故发生时，在速度加惯性地冲击下，头一旦与坚硬的路面或电线杆、行道树碰撞，容易出现颅骨骨折、颅内出血等，危及生命。而戴头盔，是最简单而又最有效的保命措施。在驾乘摩托车、电动自行车时，要正确佩戴头盔。

“一带”就是安全带

“安全带是生命带”，主要起固定作用，能在发生交通事故时保护驾乘人员身体少受伤害。日常驾驶中，要正确系好安全带。

正确佩戴头盔的方法

1.在佩戴头盔前要量好头围或者试戴头盔，确定头盔的尺寸，并在佩戴时将头盔后部的调解器开至最大。

2.调试好头盔后，打开头盔上的束带，水平放置于头上，不可前仰或后翘。

3.将调节器旋紧，上下左右摇摆头部，直到头盔不晃动并感觉舒适。

4.调节头盔两侧组带黑色分叉扣的度，使耳朵的位置位于中间。

5.将下巴插口的位置，调整好长度并扣紧，在下颚处留出一指的空隙即可。

正确使用安全带的方法

1.要经常检查安全带的状态，如有损坏应立即更换。

2.要正确使用，三点式腰部安全带应尽可能系在髋部，不要系在腰部，肩部安全带要放在胳膊下面，应斜跨胸前。

3.使用安全带时不要让其压在坚硬易碎的物体上，如口袋内的手机、眼镜、钢笔等。

4.不要让座椅背过于倾斜，否则会导致安全带不能正常伸长或收缩，影响使用效果。安全带的扣带一定要扣好，防止受外力时脱落而不能起到保护作用。

一盔一带，安全常在！戴好安全头盔、系牢安全带，虽然只是一个小小的动作，却能在关键时刻拯救生命。请您和家人一定要正确佩戴安全头盔。文明从我做起，让我们大家携起手来，提高交通安全意识，养成良好的出行习惯，共同营造文明、和谐、畅通、安全的交通环境！

来源：左中交警

编辑：李思雅静

二审：卢丽雯

终审：罗松珊