在护眼台灯的赛道里，有几十块的经济款，也有标价上千元的旗舰款。差价巨大，功能也各有侧重。很多家长陷入两难：选便宜的怕伤眼，选贵的又怕功能过剩。到底哪种才适合孩子？下面我们就结合孩子的使用需求，帮大家总结一下选购思路。

一、光照能力

孩子学习时，最怕光线太暗，所以护眼灯要有足够的亮度（照度）。

除此之外，光线的均匀度也很关键。

很多便宜的台灯，要么灯光太集中，要么是有光斑。孩子在这种环境下学习，瞳孔会频繁放缩，以适应不同的亮度，从而加快疲劳。

对此，我们要选国AA级产品，这种台灯可以带来亮且均匀的灯光。

二、安全性

1、3C认证

千万不要给孩子买那些连3C都没有的廉价品。那些产品用料上很难保证，有的外壳不坚固，甚至会发出有毒气体，有的电路设计不安全，会给孩子带来安全隐患。

2、蓝光

一定要给孩子使用没有蓝光危害的台灯。大家在选购产品时，不要轻易相信那些宣传口号，比如很多产品自称无蓝光，但实际上蓝光反而很高。

大家要关注两点。其一是蓝光等级，我们要选RG0级的，这是最起码的要求。

其二是看产品实际的光谱图。要选择那种蓝光波峰＜0.8的，能＜0.6更好。

3、频闪

有些台灯光线一闪一闪的，对眼睛的危害特别大，这种千万不能买。

很多产品都说自己无频闪，其实这种表述并不严谨，因为严格意义上来说，它们主要是靠提升频率来实现无害化。

我们在挑产品时，要看它的频闪频率，高于3125Hz的才是安全的。

4、防眩

有些台灯遮光不足，孩子学习时，会被强光照到眼睛，这种产品是很伤眼的。

我们要选择有防眩的台灯，一是看是不是有遮光，二是看出光类型，尽量选侧发光的那种。

三、光源品质

大家要优先选择全光谱的优质台灯，它们的光线更自然，孩子不会有不适感。

要关注产品的显色性，挑选Ra>90，R9>90的型号，这样可以避免出现偏色问题。

最后，大家还要关注产品的色温，认准4000k。

四、品牌

现在市面上有很多不错的品牌，我在这里给大家分享几个，包含型号。

1、辰士达u1

该型号造型精致，用料好，底座小不占地。它使用紫光LED，带来非常出色的全光谱光源，符合RG0标准，Ra≥98，R9>98，带来更精准的色彩表现。提供AA级照明，而且出光均匀，利用三重滤光设计，让光线更加温和。

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2、松 下新致准3G

该型号采用铝制外壳，很有质感。光照面积很大，满足大桌面使用。符合AA级，并且有一定的减影效果，孩子的视野更舒服。接近自然光线，Ra=95.6，R9=93，给孩子带来鲜明的色彩感受。使用触摸屏控制，简单易上手。

3、漫书雨k1智感光

该型号支持NIR红光，可以三档调节，能帮助减少用眼疲劳。使用紫光全光谱LED，保证了良好的光源素质，并且从原理上降低了蓝光，优于RG0，Ra>98，R9>92，色彩鲜艳。光源输出稳定，波形频率为11221Hz，不伤眼。支持智感光，提供更适宜的亮度。

4、麦 朵尔Mind Duo2

该型号在防眩方面的表现极为优秀，利用前屋檐设计，完全避免了光线刺眼问题。光线可以铺满1.2m长桌，满足孩子的用光需求。紫光LED，Ra>95，光线更健康。它的配光科学，有内外分层设计，可以让孩子提升学习专注力。

以上就是全部内容。