连山壮族瑶族自治县连山中学的操场上，一群高一体育生正挥汗如雨——他们紧握铅球，一次次调整站位、顶髋转腰、奋力推出。来自广州市花都区第二中学的老师万承佳在一旁逐一纠正动作。数十公里外的连南民族高级中学篮球场上，哨声此起彼伏，广州市花都区邝维煜纪念中学老师廖毅坚正带领学生们投入激烈的分组对抗，掩护、跑位、传球、上篮，一气呵成……这是广清教育帮扶一线的场景。

6月15日至17日，广东省基础教育高中体育与健康学科教研基地（广州）赴连山、连南开展学科教育高质量发展送教活动。由植国俊、廖毅坚、万承佳、徐斯杰、欧阳睿娟等名师组成的送教团队，通过示范课、专题讲座、学科沙龙等形式，将先进教学理念与实操方法送到山区课堂，为民族地区体育教育注入新动能，推动“广清”教育帮扶走深走实。

课堂活起来

“发力不是光靠胳膊甩，还要结合用好腿部和腰部的力量！”连山中学的操场上，万承佳一声哨响，学生们迅速进入练习状态。针对高一体育特长生普遍存在的“上肢代偿、髋腰无力”问题，他将铅球完整发力拆解为“平行站位壶铃顶跨转腰”“侧身顶跨转腰上举壶铃”两项分解练习，借助实心球、壶铃、药球、杠铃片等多种辅助器材，分层递进强化“下肢蹬地→髋腰传导→上肢推送”的用力顺序。课堂从趣味投掷游戏导入，以药球侧投竞赛检验成效，配合核心抗旋转与手腕专项体能训练，实现了技术纠错与体能提升。

徐斯杰老师的耐久跑课堂则带来一场跨界融合探索。在连山中学，他以“夺卡大战”“开盲盒”“智闯关”三个游戏化环节为主线，将耐久跑训练与生物学、物理学、心理学、营养学、数学等学科知识有机嫁接。“步频与步幅怎样搭配最省力？”“乳酸阈值到了该怎么调整呼吸？”学生在奔跑中思考，在闯关中答题，借助AI设计的互动游戏，原本枯燥的耐久跑变得妙趣横生。

广州名师送教到山区。

广州名师现场指导、分析。

面向中考实战，欧阳睿娟老师的《单双脚交替跳绳》则将课堂打造成“模拟考场”。“10秒快速挑战”“20秒节奏稳定练习”“30秒音乐跟跳”——阶梯式任务帮助学生循序渐进建立节奏感。针对学生水平差异，课堂实施分层教学：培优组挑战10秒35个、60秒170个以上，提高组则分别以30个和155个为目标，让每一位学生都找到自己的“最近发展区”。小组PK赛环节，1分钟计时达标比拼让现场气氛瞬间沸腾。整堂课“一绳到底”，结构紧凑、密度高、强度大，充分体现了“学练赛评”一体化的教学理念。一名学生说：“跳绳还能这么玩，感觉时间一下子就过去了！”

在连南民族高级中学，廖毅坚老师的《篮球：掩护配合》将“实战比赛”贯穿始终。2V2、3V3、4V4分组教学比赛中，学生反复演练有球掩护与无球掩护战术，临场执裁环节更让他们在真实对抗中理解非法移动掩护、突破启动走步等规则。“以前掩护总是跑不到位，现在几场比赛下来，时机和位置感明显好了。”一名学生说。课堂强调“以赛促学、以赛促练”，学生在攻防转换中不断优化掩护时机与传球路线，团队协作意识显著增强。

令人眼前一亮的还有连南民族高级中学黄伟俊老师的展示课《瑶族勇士闯九州——科学发展体能》。他以“瑶族过九州”的迁徙文化为情境主线，将波比跳、俯身登山跑、深蹲跳等高强度体能训练转化为“翻越山岭”“密林穿梭”等闯关任务。学生手持“九州通关文牒”，以小组接力形式依次挑战心肺耐力区、力量区、灵敏协调区、核心力量区等九大关卡，在团队协作中合理规划路线、科学分配体力。课堂上瑶族音乐与“庆功舞”等环节的融入，不仅激发了学生的运动热情，更增强了他们的民族文化认同感。

理念新起来

先进课堂的背后，是理念的引领。广州市花都区教育发展研究院体卫艺负责人、体育教研员植国俊所作的专题讲座《“羊城体育+”推动新时代学校体育工作高质量发展》，成为本次送教活动的理论亮点。

植国俊深入解读了“羊城体育+”学科品牌的构建逻辑。他表示，近年来，《教育强国建设规划纲要》《学生体质强健计划》等国家政策密集出台，为学校体育改革提供了战略机遇。广州创新打造的“羊城体育+”品牌，通过党建体育、强基体育、课堂体育、科研体育、区品体育五大领域协同发力，旨在培养具有“岩羊特质”——能跑、能跳、生存能力强、有危机感的新时代学生，同时以“+”号推动体育与德育、智育、美育、劳育的深度融合。

在课堂改革层面，植国俊重点阐释了“四维三新”课堂教学模式。“四维”即“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”，“三新”则聚焦理念新、方法新、器材新。他提出以“赛”为核心的课堂结构转型——“诊断性比赛发现短板—针对性学练解决问题—目标性比赛检验成效”的闭环流程，正在改变传统“以学为主”的模式，实现“以赛促学、以赛促练”。在强基体育方面，广州已推出“羊城十项”计划，涵盖引体向上教室化、耐久跑课间化、体能入课堂等创新举措，力争实现学生体质优良率80%以上的目标。区品体育方面，花都区的“绳乡体育”、白云区的“均衡体育”、增城区的“农耕体育”等“一区一品”格局正在加速形成。

徐斯杰老师以《融合·赋能·提质：四维三新理念下山区学校体育教学数智化实践路径》为题，为山区体育教师打开了数智化教学的新思路。徐斯杰结合自身丰富的教学研究经历，系统阐述了山区学校如何在硬件条件有限的情况下，借助轻量化数智工具实现体育教学提质增效，让山区教师看到了一条“零成本、低门槛、可落地”的数智化教学路径。

“这次活动不仅送来了优质课堂，更送来了一股教育改革的春风。”清远市教师发展中心相关负责人表示，未来两地将持续深化合作，建立常态化送教机制，通过名师引领、资源共享，推动民族地区体育教育迈上新台阶。

文图 南方+记者黄津 通讯员 徐斯杰 钟晶