□ 季玫瑰

高职院校肩负着培养高素质技能型人才的重任，不仅要向学生传授专业知识及技能，更要培养学生正确的价值观及责任感。处在生理与心理发展关键阶段的高职学生，普遍存在以自我为中心、意志力缺乏等问题，特别是随着近年来就业压力的增大，不少学生出现了心理健康问题。高职学生心理健康教育并非学校单一主体责任，而应调动家庭、企业、社会组织等多主体的积极性，通过资源整合为高职学生提供创新性的干预措施。

构建系统社会支持网络，提高学生心理韧性

高职学生心理健康问题的产生是自我认知、家庭问题、学业问题、人际关系等多重因素作用的结果。高职院校应认识到学生心理问题的复杂性，联合多元主体构建心理健康支持体系，共同维护学生的心理健康。

形成家校育人协同力量。构建常态化沟通机制，依托移动社交平台定期向家长反馈学生在校心理状况，对需要予以特别关注的学生要与其家长保持双向交流，共同拟定针对性辅导计划。举办线上线下融合式家长培训，系统介绍高职阶段学生心理发展规律、有效沟通技巧及常见心理问题应对策略，增强家长识别与疏导心理问题的能力。建设家校共育数字化平台，实现对心理风险的动态监测与及时介入。

打造校企协作支持体系。聚焦定岗实习学生，通过组织企业文化浸润活动与团队建设实践项目，帮助其平稳适应职业环境。企业导师应持续关注实习生心理状态，并与高职院校建立信息共享机制，实现对心理危机信号的早期识别与联动处置。开展实习期心理健康专题教育，缓解学生因角色转换产生的心理负担，同时通过全过程跟踪机制，及时为学生提供心理调适指导。

整合社会专业资源。引入医疗系统专业人士参与心理健康课程建设，破除师生对心理问题的认知偏见，树立专业心理援助的科学观念。联动社区公益组织持续开展心理健康促进活动，提升社会对心理健康的关注度。设立心理支持热线，为有需求的学生提供即时帮助。引进专业心理咨询机构入校实施系统化心理筛查与干预，通过专业化服务有效解决学生心理困扰。

创新心理健康教育方法，提供精准干预措施

丰富的心理健康教育模式为有效弥补心理缺陷提供了渠道。为提升高职学生参与心理健康教育的意愿，应开展形式多样的教育及实践活动，帮助他们树立积极乐观的心态，勇敢面对学习生活中的挑战。

畅通心理健康教育渠道。开设心理健康课程，包含自信增强、情绪管理、抗挫折能力、就业指导等内容，并结合不同年级学生实际开设人际交往、恋爱心理、积极心态等选修课程，引导学生正视心理问题，掌握一定的心理干预方法。根据学生差异开展心理咨询、团体辅导等实践活动，如对一年级新生开展适应性心理辅导，对毕业年级学生开展抗压辅导、创新创意指导等。利用校园广播、宣传栏、网站、新媒体平台进行心理健康知识宣传、优质心理课程分享、线上心理咨询等，在与学生的实时互动中解决其心理困扰。

构建动态预警及分级干预措施。借助心理测评、访谈、排查报告等，广泛收集高职学生的心理健康数据，建立学生心理健康档案，动态更新档案信息，为后续的心理预警及干预提供数据支持。定期开展心理健康评估，并将评估结果及时反馈给辅导员、家长及心理健康辅导部门，以便各责任主体迅速采取干预措施。考虑到心理问题状况的差异化，应采用分级干预措施进行精准响应。对于学业失败、感情纠葛等轻度心理危机学生，高职院校可与家长、心理医生联合提供心理疏导服务；对于中度心理危机学生，应主动联合医疗机构商定心理干预方案；遇到严重心理危机的学生，应联合各主体启动应急干预方案，第一时间通知家长说明情况，联系医疗机构提供全时段绿色通道，后勤保障给予必要的援助，保障学生的心理健康。

提升学生自我调适能力，促进身心健康发展

高职学生自我调适意识是影响心理健康教育成效的关键因素。相关主体应转变传统单向灌输的教育模式，侧重激发学生的内在动力，使其主动掌握并运用心理调适策略，实现自我发展与心理成长。

构建科学自我认知。政府部门应引导媒体客观报道高职教育发展现状，帮助学生认识到高职学生同样需要良好的道德修养、知识储备及专业技能，消除社会对自身角色的负面看法。高职院校可通过专家讲座、行业论坛等形式，凸显办学优势与专业特色，并积极对接新兴产业打造品牌专业，增强学生的专业认同感及自豪感。用人单位应优化调整招聘标准，重点考察高职学生的实践能力及综合素养，帮助学生发现并发挥自身优势，提升职业认同感。

注重主体参与与朋辈引领。综合运用团体辅导、素质拓展训练、在线心理训练等多种形式，为学生搭建丰富的心理调适资源库，引导其从被动接受向主动探索与适应能力方向发展。构建并完善“校级—院系—班级—宿舍”四级联动心理防护网，发挥心理委员联结与纽带作用。开展人际交往能力训练专题活动，鼓励学生打破隔阂，以开放、积极心态与朋辈进行沟通，共同营造一种相互支持、共同成长的氛围，有效防范因社交退缩或自我封闭导致的心理内耗。

优化心理调适策略。高职学生借助心理测评工具系统分析自身情绪状态，识别心理问题产生的根源，并采取针对性措施进行自我调适。撰写复盘日记，记录不同阶段自我心理调适效果，并主动寻求他人反馈，将其作为完善自我认知、检验心理调适策略有效性的参考，在持续反思与迭代中形成良性循环。

（作者单位：江苏海事职业技术学院马克思主义学院；本文系2024年江苏省教育厅江苏高校哲学社会科学研究项目课题“社会转型背景下大学生心理健康问题发生机制与应对策略研究”〈2024SJSZ0303〉阶段性成果）