常常忙着爱别人，却独独忘了最该好好疼爱的，其实是自己。爱自己真不是自私，而是最棒的生活态度！总结了10个“真爱自己”的表现，快看看你中了几条？

舍得投资自己，做自己人生的主角。

真心爱自己的女生，绝对舍得为自己花钱花时间——报个兴趣班、买本书、做个护理。但更重要的是，她们更愿意投资自己的成长。我认识个姐姐，35岁辞职去读研，当时都说她疯，但现在她做着自己热爱的事，整个人都在发光。

时间很贵，别浪费。

她们对自己的时间特别“小气”，绝不随便挥霍。该努力时专注，该放松时尽兴。有个朋友每天6点起床冥想、做瑜伽，她说这样一个早晨，能让她一整天都电量满格。

敢于说“不”，远离消耗你的人和事。

这点最难，但最重要。总让你加班的同事、只会抱怨的朋友…学会设立界限。你的时间和精力金贵着呢，要留给真正值得的事。

赚钱的能力，是你的底气。

不管有没有人养，保持赚钱的能力是关键。有位全职妈妈带孩子时做自媒体，现在收入比老公还高。她说：“不是不信爱情，是更信自己挣来的踏实。”

接纳不完美，喜欢真实的自己。

单眼皮、小肚子怎么了？这就是你呀！学会对着镜子说：“现在的我就很好。”完美是个骗子，它让我们错过太多真实的快乐了。

定期给心灵放个假。

再忙也要留点时间给自己。可以是独处时光，或写写感恩日记。我每月都和自己“约会”，看场电影或发发呆，重新找回内心的平静。

学会“断舍离”，给生活腾出空间。

清衣柜、理通讯录、更新旧观念…一位读者说，当她开始断舍离后，整个人都轻松了，生活变得简单又明亮。

运动，是给身体最好的礼物。

爱自己，就要照顾好最亲密的伙伴——你的身体。运动不是为了瘦，是为了健康。清晨跑跑步，呼吸新鲜空气，那种舒畅感千金不换。

保持好奇，永远成长。

爱自己是不断成为更好的自己。学点新东西，培养个爱好。我认识一位60岁的阿姨在学钢琴，她说：“年龄只是数字，想学啥都不晚。”

允许自己偶尔“躺平”。

最后超重要：允许自己偶尔偷懒！今天不想动？没关系。想吃蛋糕？放心吃。真正的爱自己，是接纳每一个当下的状态，包括想休息的自己。

最后想说：

爱自己是终身浪漫的开始。不用强求一步到位，哪怕只做到几条，你都会发现生活不一样了。记住，当你开始真心爱自己，全世界都会来爱你。愿我们都能成为自己最好的朋友！