为深入落实“全国学生心理健康宣传教育月”工作部署，扎实推动《城关区中小学心理健康教育质量提升工作实施方案》落地落细、提质增效，2026年5月26日，兰州市城关区教育局在和政路小学多功能厅成功举办“心语筑梦 和美人生”5·25心理健康教育主题活动。本次活动分为教师赋能、家长成长两大篇章，全区教育管理干部、校园长、专兼职心理教师、骨干班主任及180名家长代表现场参会，全天线下参与人数900余人。活动同步开启线上直播，面向全区各校及广大家长开放观看，全域构建起家校社协同联动的青少年心灵守护屏障。

活动现场（兰州市城关区教师发展中心供图）

启心筑梦：仪式引领，凝聚育人共识

活动伊始，全体与会人员集中观看心理健康教育宣传片，回顾这一年我区中小学心理健康教育工作的温度与成效。城关区教师发展中心崔承惠主任主持活动，阐释“5·25——我爱我”的核心内涵，倡议全体教育工作者及家长重视青少年心灵成长，引导学生学会关爱自我、接纳情绪、积极成长。城关区教育局相关负责人出席活动在致辞中指出，今年教育部新春第一会将“健康第一”确立为新时代教育核心导向，把学生身心健康摆在育人工作首要位置。同时充分肯定全区“15251”心育工作体系与五级专业矩阵建设成效，直面当前教育内卷、家长焦虑、同伴摩擦等现实育人困境，引导家长理性看待校园矛盾、科学育儿，共同营造良好育人氛围，并围绕课程育人、师德初心、矛盾化解、家校合力、长效机制五个方面提出工作要求，为全区心理健康教育高质量发展指明方向。

师者润心：匠心育人，共话心育担当

兰州市第四十八中学杜丹、西北新村小学张玉、耿家庄小学赵倩、兰州市第十九中学李晴四位优秀班主任依次登台，结合多年一线教育教学经验，分享真挚鲜活的育人育心故事。杜丹老师立足近二十年从教初心，以四个育人灵魂拷问明晰教育方向，凭借精细化班级管理、常态化温情陪伴凝聚班级向心力，持续推动家校深度共情、协同共育。

张玉老师以特色班级“小鹰班”为育人载体，通过晨跑励志塑形、班风家风共建、特殊学生暖心守护、全员风采展示、劳动实践育人五大特色举措，用热爱与坚守助力每一位学生向阳生长、全面发展。

赵倩老师聚焦当下二胎家庭普遍存在的青少年心理问题，精准破解孩子安全感缺失、情绪失衡等成长难题，分享科学有效的家校协同育人策略，指导家长平衡关爱方式、疏导学生心理情绪。

李晴老师依托二十九年班主任工作积淀，直面青春期学生叛逆冲动、学业焦虑、亲子矛盾等高频问题，秉持“先育心、后育人”的教育理念，用理解、看见与陪伴点亮学生心灵、助力学生健康成长。四位教师的分享覆盖中小学不同学段，育人案例真实接地气、教育方法务实可复制，充分彰显了城关区广大教育工作者深耕心育沃土、坚守育人初心、守护学生成长的责任与担当。

专题讲座：山海同心，落地导师制

上海市心理健康教育特级教师张珏带来题为《山海同心，育人同行：从上海经验看全员导师制的兰州路径》专题讲座。讲座借鉴上海中小学心理健康教育成熟实践，精准界定全员导师制的核心定位，明确教师并非“副班主任”，而是学生成长路上的专属合伙人，重点承担学生情绪接收器、成长资源连接器、家校矛盾缓冲带三大核心职责。

张珏老师结合校园育人案例，讲授三步台账管理法、分学段差异化沟通、三级应急响应等实操方法，紧密结合城关区教育教学实际，针对性提出本土化落地举措。讲座过程中，张珏老师与现场教师积极互动交流、答疑解惑，氛围热烈，为全区推进全员导师制提供了清晰可操作的实践指引。

童心抒怀：心理剧场，演绎成长心声

下午，知行中学、润兰中学、秦安路小学、牟家庄小学依次上演四部原创校园心理剧。剧目围绕中小学生成长焦点与心理成长需求，聚焦自我接纳与情绪调适、网络沉迷与现实交往、人际边界与自我保护、亲子沟通与心灵成长四大核心领域，精准贴合当下青少年成长实际。

《困在茧里的日子》生动演绎青少年走出内心压抑、摆脱自我封闭、勇敢突破困境、接纳自我与生活的蜕变历程；《告别虚拟孤独，遇见同窗挚友》引导学生主动远离虚拟网络沉溺，积极拥抱现实校园生活，在真诚交往中收获珍贵友谊；《学会说“不”》帮助学生建立清晰的自我边界意识，掌握合理拒绝、自我保护、维护自身身心权益的科学方法；《心向暖阳》诠释了良好家校沟通的重要意义，引导青少年摆脱网络孤独、拥抱现实生活，以积极乐观的心态直面成长挑战。四部剧目取材校园、源于生活，将心理健康知识、情绪调节方法、正向成长理念融入生动表演，情节真挚、剧情感人，引发全场家长深度共鸣。

家校同心：专家解惑，破解家教卡点

国家二级心理咨询师、家庭教育高级咨询师彭霞结合四部心理剧，与家长现场交流观剧感受、分享育儿心得与困惑，在互动中引导家长反思教育方式、理解孩子真实心声。随后，彭霞老师开展《读懂孩子——破解家庭教育卡点》专题讲座，聚焦当前家庭教育中普遍存在的亲子沟通不畅、亲子信任缺失、家庭情感忽视、家长过度管控、育儿期待过高等五大高频问题，深入浅出剖析问题成因与核心症结，用通俗易懂的语言，向在场家长传授平等倾听、真诚沟通、有效陪伴、科学引导等实用育儿方法，引导家长转变教育观念，优化家庭养育氛围，让家庭真正成为孩子心理健康的温暖港湾与坚实后盾。

下一步，城关区将以本次活动为契机，持续健全区—片区—学校三级心理危机预防与干预体系，纵深推进全员导师制落地见效，常态化开展心育培训、家校协同、心理主题活动，用心守护、用爱滋养，为全区青少年身心健康成长保驾护航，共筑和美人生。（来源：兰州市城关区教师发展中心）