赶紧，关灯睡觉！
创始人
2026-02-24 01:36:27
很多人晚上睡觉时
爱开个小台灯
仿佛这样睡得更踏实
但你不知道的是
你开的这盏灯
是潜伏在身边的“光照凶手”
↓↓↓
日常光照度
晚上睡觉能控制在黄昏室内这种光照度上下，就没太大问题。
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