8月28日晚上7时,武汉市汉阳区保利香颂小区架空层的空地上,一个敏捷的身影正练习着折返跑。这是13岁的初一学生刘宇轩, 他的“体育老师”是“95后”教练黄钧浩——一名专做上门体育服务的“体育外卖员”。
“体育外卖”又称上门体育,是一种新的体育培训模式。一块空地、一张体能垫、几个标志桶,就是当晚课堂的全部“装备”。
“以前送孩子去健身房或体培班,来回路上折腾一个小时,家长得全程陪着。”刘宇轩的妈妈李女士站在一旁,看着儿子挥汗如雨。她说,今年暑假尝试着预约了一节“上门体育课”,没想到效果很不错。 “教练准时到小区楼下,器材自己带来,训练完就走。孩子针对性练体育中考项目,我该做饭做饭,效率太高了。”

小区篮球场空地上,学生进行体能训练。受访者供图
像李女士这样选择“体育外卖”的家庭越来越多。长江日报记者在社交媒体上搜索“体育外卖”“上门私教”等关键词,相关帖子多达数百条,评论区里都是“怎么预约”“哪个城市”“价格多少”的追问,热度可见一斑。 “体育外卖”一节课程均价在200元左右,根据教练资质、课程类型和城市消费水平,价格从150元到400元不等。
趁着刘宇轩休息的间隙,黄钧浩向记者介绍起他的课程设计,每次课前他都会给学员做体能和体态评估,翻开手机里的训练计划表,黄钧浩给每个学员都制定了一套个性化训练方案。课程内容覆盖中考体育、体态调整、运动追高等多个方向。

黄钧浩指导学员做跳远专项训练。受访者供图
后续环节,记者跟随体验了手臂交叉拉伸、肩部环绕、背部伸展等拉伸运动,外加一组开合跳。短短几分钟,肩背明显有打开的感觉。

黄钧浩指导记者,在小区架空层中做背部拉伸和开合跳。
“以前上大课,教练顾不上我。现在教练手把手教,我跑步姿势改了好多, 开学体育模考我心里有底了!”刘宇轩说。
正是这种精准和便捷,让黄钧浩的客户群迅速壮大。 “我做青少年运动培训已有六七年,从体育学院毕业后就一直从事一对一小班课。”黄钧浩说,下定决心做上门体育就是看中了这行的前景。他拿出手机通讯录向记者展示, “专做上门体育这两年,我带过的学员近500人,全是家长口碑介绍”。
来源: 长江日报