普通高中严格限制考试次数

教育部最新发文

2025.12

近日，教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学日常考试管理的通知》，明确要求普通高中严格控制考试次数，严禁面向非毕业年级组织区域性或跨校际考试，毕业年级总复习阶段也仅能组织1—2次模拟考试。

教育部此番“减考”新政，本质是为人才培养“松绑”——把时间还给思考，把空间留给探索，让教育回归培养人的本质。

新政到底“减”什么？

不是取消考试，而是优化评价

很多家长误解“严控考试次数”是“取消考试”，实则不然。新政对考试的“减”，是精准剔除低效、功利的考试形式，保留科学、核心的评价功能——

减的是“频次过载”：告别周考、月考、单元考的“密集轰炸”，避免学生陷入“刷题—考试—订正—再刷题”的机械循环；

保的是“核心价值”：保留期中、期末等阶段性考试，以及毕业年级必要的模拟考，确保教学效果检验和升学适应需求；

提的是“命题质量”：要求考试命题聚焦核心素养，强化情境化、问题导向设计，杜绝偏题、怪题，让考试真正服务于教学改进。

考试招生制度改革的核心是“构建科学评价体系”，而科学的评价绝不是靠考试次数堆出来的，而是要精准匹配人才培养的需求。这种“减法”尤为关键。

深解读

为什么“减考”能助力创新人才培养

创新人才的核心特质，是独立思考能力、批判性思维、跨学科整合能力和抗挫折精神——这些能力，无法通过频繁的标准化考试培养出来。

01

释放自主探索时间，为创新兴趣“留白”

过去，高三学生每周要应对多场考试，课后时间全用来订正错题、刷同类题型，基本没有精力关注课本之外的领域。而创新人才的成长，恰恰需要“自由呼吸”的空间：比如对物理感兴趣的学生，能有时间研究量子科技的前沿应用；喜欢生物的学生，可参与校园实验室的基因编辑小课题。减少机械考核，增加科研实践，给予充分自主的学习条件，对于培养出具有重大科研突破能力的人才发挥着重要的作用。

02

摆脱分数绑架，培养“不怕错”的创新人格

频繁考试带来的“分数焦虑”，会让学生形成“怕出错、求稳妥”的思维惯性传统应试模式下，学生只关注“标准答案”，却失去了“质疑标准答案”的勇气，而这种勇气正是创新的起点。

“减考”之后，学生不用再为一次月考的失误纠结，而是能更从容地分析问题本质：比如数学题做错了，不是急着刷10道同类题，而是思考“解题思路的漏洞在哪”“有没有更优的解法”；实验失败了，能静下心复盘“变量控制的问题”，而不是担心“影响考试成绩”。这种“容错”的成长环境，才能塑造创新人才必备的抗挫折能力。

03

推动评价改革，用“多元标尺”发现创新潜力

创新人才的优势往往不在“满分试卷”里，而在“独特的思维视角”“跨界的知识整合”中。过去单一的考试评价，很难发现这些特质，而“减考”正是推动评价改革的契机。

“减考”时代

学校、家长、学生该怎么做

“减考”不是“躺平”，而是对教育参与者提出了更高要求。要让“减考”真正赋能创新人才培养，需要学校、家长、学生形成合力。

01

学校：从“频繁考核”转向“精准赋能”

优化课程设计：增加项目式学习、跨学科沙龙等课程，比如围绕“双碳目标”设计“物理+化学+地理”跨学科课题，让学生在解决真实问题中提升创新能力；

完善评价体系：将科创竞赛、科研实践、课堂表现等纳入综合素质评价，建立“成长档案”，全面记录学生的创新潜力；

提升命题质量：留存的考试要聚焦核心素养，多设计情境化试题，比如用“AI生成内容的版权争议”考查政治学科的法治思维，用“芯片制造中的材料问题”考查化学知识的应用。

02

家长：从“分数焦虑”转向“兴趣守护”

少问“考了多少分”，多问“今天研究了什么有趣的问题”“遇到了什么困难”，用对话引导孩子思考，而非用分数施压；

支持孩子的创新尝试，如果孩子对科创、编程、学术研究感兴趣，可提供相关书籍、讲座资源，鼓励实践；

理性看待排名，参考联考、模拟考的成绩，但不将其作为“唯一标尺”，更关注孩子的进步幅度和能力提升。

03

学生：从“被动刷题”转向“主动规划”

利用自主时间深耕兴趣：比如每天预留1—2小时，研究自己感兴趣的学科前沿，或参与科创社团的项目，形成“兴趣—探索—提升”的良性循环；

优化错题复盘：不再盲目抄题，而是用“问题溯源—思路优化—同类题拓展”的方法，把每道错题变成“能力提升点”；

主动参与实践：积极参加学科竞赛、科研小论文撰写、志愿服务等活动，在实践中锻炼解决问题的能力，积累创新素材。

写在最后

教育的本质，是“唤醒”而非“驯化”；拔尖创新人才的培养，需要“土壤”而非“模具”。教育部严控考试次数，本质是为创新人才的成长“松土施肥”——减少机械的考核，释放自主的活力；打破分数的枷锁，守护探索的初心。

对于高三学生而言，“减考”不是放松的信号，而是转变学习方式的契机：从“为分数而学”转向“为成长而学”，从“被动刷题”转向“主动探索”。当学生有时间思考、有勇气试错、有空间深耕，创新的火花自然会绽放。

毕竟，国家需要的创新人才，不是“满分机器”，而是具有独立思维、批判精神和家国情怀的追梦人。而这份成长，恰恰需要教育给予足够的“留白”与“包容”。