近日，长春经开急救站的车组人员接到一起发生在商场的紧急求救：“有人鼻子出血晕倒了！”

急救车组火速赶到现场，发现一位年轻男性瘫坐在餐厅椅子上，面色苍白，下巴和T恤上沾着血迹。周围是围观的食客和手足无措的同伴。经开急救站的车组人员迅速上前评估情况——乍一看，这像是一起外伤导致的出血性休克。但仔细询问后，剧情却让急救人员有些“哭笑不得”：这位先生就餐时觉得鼻痒，顺手抠了抠鼻子，结果抠出了鼻血。而他，竟然是被自己流出来的血，吓晕了过去。

急救人员立即为患者进行生命体征监测，心电图显示无明显异常，血糖和血压也均在正常范围内。此时患者已逐渐恢复意识。在确认患者生命体征平稳后，急救人员建议其前往医院做进一步检查，以排除其他潜在问题。

一个小小的抠鼻动作，竟能引发晕厥？这背后其实有值得每个人了解的医学原理。

问

为什么“抠鼻子”这么危险？

很多人觉得抠鼻子只是个无伤大雅的小习惯，但在医学上，这个动作潜藏着巨大的风险，尤其是对于成年人。我们的鼻腔内黏膜非常薄，血管极其丰富，尤其是在鼻中隔前下方，这里是鼻腔内血管的大汇合处，也是绝大多数鼻出血的源头。

当你用力抠挖鼻孔时，指甲就像一把锋利的小刀，很容易划破脆弱的黏膜，导致血管破裂。特别是在干燥的季节或环境中，鼻屎（也就是干燥的鼻痂）通常与黏膜粘得很紧，暴力清除等于直接把刚结痂的伤口再次撕开。

抠鼻子的直接后果：

1.

机械性损伤：

直接抠破血管

2.

继发感染：

指甲中的细菌进入伤口，可能导致鼻腔炎症，甚至引发更严重的颅内感染（虽然罕见，但风险存在）。

问

流鼻血为什么会“吓晕”过去？

这是本案中最有意思也最容易被忽视的医学知识点。这位患者并非因为失血过多而休克，他陷入的是一种叫做 “血管迷走神经性晕厥” 的状态。通俗点说，这就是“吓晕了”。具体过程是这样的：

1.

触发：

他看到大量鲜红的血液从自己体内流出。

2.

反应：

视觉冲击引发心理恐慌，刺激了大脑的神经中枢。

3.

连锁：

大脑随后命令“迷走神经”过度兴奋。迷走神经一旦兴奋，会导致心率减慢、血压降低。

4.

结果：

血压一低，大脑供血供氧不足，人就会眼前一黑，失去意识，瘫软下去。

划重点：

这种晕厥其实是身体的一种“自我保护”机制。当你倒下平躺后，大脑供血恢复，通常很快就会醒来。但危险在于，如果是在站立状态下晕厥，可能会摔伤头部，造成二次伤害。

问

遇到鼻出血，我们该怎么做？

既然知道了原因，我们更要学会正确处理。很多口口相传的“土办法”其实是错的。

×错误做法：

仰头：血液倒流进咽喉，吞咽下去会刺激胃肠道，引起呕吐；如果误吸入气管，可能导致窒息。

举手：手和鼻子相隔甚远，举手对止血毫无科学依据

√正确急救四步法（适用意识清醒者）：

1.

镇静:

首先要告诉自己，大多数鼻出血并不可怕。越是紧张，血压越高，流血越多。

2.

前倾：

身体微微前倾，张口呼吸，让已经流出的血能从鼻孔顺利流出，避免倒流。

3.

按压：

用拇指和食指捏住鼻翼（鼻子下半部软骨部位），向后上方持续用力压迫。保持捏紧10—15分钟，中间不要松手查看“止住没”，因为血凝块需要时间形成。

4.

冷敷：

条件允许的话，可以用冷毛巾或冰袋敷在前额或颈部，帮助血管收缩。

鼻子是人体的“空气净化器”，我们应当善待它。如果觉得干燥不适，可以用生理盐水喷雾清洗，或者用棉签蘸温水轻轻湿润鼻痂，待其软化后再小心清理。

◆来源：长春急救中心

编辑：孙懿辞

初审：梁爽

复审：曹光宇

终审：臧立