华声在线3月27日讯（全媒体记者 仝若楠）近期，一种名为自发性知觉经络反应（Autonomous Sensory Meridian Response，简称 ASMR）的助眠服务在网络上悄然兴起，并出现了大量付费定制、直播互动、会员订阅等商业化经营模式。3月26日，湖南省消费者权益保护委员会发布以下消费提示。

理性认识ASMR服务本质，避免过度依赖。ASMR服务本质上是借助特定声音、画面等刺激，帮助部分人群放松身心的辅助手段，并非具有治疗功效的医疗行为。消费者应理性看待其助眠效果，不宜盲目夸大作用，更不应形成心理上的过度依赖。如长期存在严重失眠、焦虑等症状，应及时寻求专业医疗机构帮助，切勿以付费ASMR服务替代正规诊疗。

警惕“软色情”诱惑，抵制低俗内容。在付费ASMR服务中，部分商家或个人为博取流量、诱导消费，刻意在画面、动作、语言中掺杂低俗、暧昧的内容。消费者，特别是未成年人及其监护人，应增强辨别能力，主动选择画面干净、声音纯净、内容健康的ASMR作品。如发现平台或主播存在低俗、色情擦边球行为，请及时向平台或有关部门投诉举报。

选择正规平台，拒绝台外交易。当前ASMR付费服务交易方式较为多样，存在较大消费安全隐患。消费者应优先选择资质齐全、管理规范的大型网络平台，通过平台正规渠道进行交易。切勿轻信“私人定制”“一对一专属”等话术，脱离平台进行微信、支付宝私下转账或红包交易。此类交易一旦发生纠纷，消费者往往面临举证难、退款难、维权难的问题，甚至存在个人信息泄露、遭遇诈骗等风险。

树立理性消费观，防范消费陷阱。在直播互动型ASMR服务中，部分经营者通过建立“粉丝榜”“守护榜”、设置“解锁专属内容”等方式，诱导消费者持续刷礼物、高额打赏，形成变相的成瘾性消费。消费者，尤其是年轻人群体，应根据自身经济状况合理设定消费预算，不攀比、不冲动、不盲从。家长应加强对未成年人网络消费行为的关注与引导，妥善管理支付账户，避免未成年人高额消费。

留存消费凭证，依法维护权益。消费者在进行ASMR相关付费消费时，应注意留存交易记录、聊天记录、支付凭证、服务承诺截图等相关证据。如遇虚假宣传、价格欺诈、内容低俗、诱导高额打赏、拒绝履行服务承诺等问题，可先与平台或经营者协商解决；协商不成的，可凭相关证据向平台所在地或经营者所在地的有关部门、消保委组织投诉，或拨打12345政务服务热线进行投诉举报。

省消保委呼吁相关网络平台切实履行主体责任，加强对ASMR类内容的审核与管理，杜绝低俗不良信息，规范付费服务流程；同时，广大消费者要增强自我保护意识，理性消费、健康睡眠，共同营造清朗、安全、放心的网络消费环境。

责编：潘华

一审：潘华

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三审：谭登

来源：华声在线