树榜样！37岁老将谭龙假期加练，不少队友也主动为自己增加训练量
在职业足球的世界里，休赛期往往被视为球员调整状态、放松身心的宝贵时光。然而，对于37岁的长春亚泰队长谭龙来说，这段假期却是他不断追求卓越的“加练时间”。自11月22日长春亚泰进入假期模式以来，谭龙并没有选择放松，而是将自我提升作为首要任务。
在这个关键的间歇期，谭龙展现出超越常人的自律。他严格遵循教练组制定的训练计划，认真完成每一项自训任务，成为球队的精神领袖。他的这种职业态度不仅体现了对自身要求的严格，也为年轻队员树立了榜样。谭龙在假期期间主动开启了“加餐模式”，师从吉林田径名宿孟岩，为自己量身定制运动体能恢复训练方案，确保在新赛季来临之前保持最佳状态。
在亚泰净月基地的健身馆，谭龙挥汗如雨，刻苦训练的身影成为了球迷和队友们心中永恒的励志画面。无论是在健身房的力量训练，还是在大学校园的跑道上进行有氧锻炼，谭龙始终以高标准要求自己。他的这种精神感染着身边的队友，逐渐在队内形成了一个“假期不松懈、蓄力待新程”的良好氛围。
不仅是谭龙，很多年轻球员也在他的激励下，主动增加了训练量。队伍中的年轻球员们纷纷加入到他的训练中，利用假期时间进行自我提升。这样的变化，不仅让长春亚泰的整体状态得到了提升，也为球队在即将到来的2026赛季中甲联赛中打下了良好的基础。
根据中国足协公布的赛季竞赛日历，新赛季中甲联赛将于3月14日开战。长春亚泰的冬训工作正按计划稳步推进，球队的备战氛围也愈发浓厚。在谭龙的带动下，整个团队的凝聚力和士气都得到了显著提升，大家都在为了共同的目标而努力。
足球是一项团队运动，但谭龙用自己的行动告诉我们，个人的努力与坚持同样重要。他的自律与奉献，早已超越了年龄的界限，成为了长春亚泰乃至整个中甲联赛的榜样。在这个假期，谭龙不仅是在为自己的职业生涯加油，更是在为整个球队的未来铺路。这样的精神，正是职业足球的魅力所在。作为球迷，我们期待在新赛季看到谭龙和他的队友们在绿茵场上的精彩表现，也期待他们能在追求胜利的路上继续发光发热。