给孩子选学习台灯，是很多家长都会纠结的事。型号多、品牌杂，越选越迷糊。一旦选错了灯，不仅孩子用着不舒服，而且还会伤害视力。

那么到底怎么帮孩子挑选台灯呢？有哪些要点？有没有牌子推荐？

一、挑选方法

1、看频闪

如果一盏台灯的光源存在波动现象，那么大家千万不要选，这种灯很伤眼。

我们要选择光输出频率＞3125Hz的产品，因为只有超过这个频率，才能确保完全感知不到闪烁，不伤眼。

2、看蓝光

很多产品宣传“完全无蓝光”，其实这是不正确的。因为蓝光是白光的一部分，要知道太阳光还能分解成7种颜色呢。

正确的选择方法是看蓝光等级，要给孩子买那种“RG0蓝光豁免级”的。

此外，我们可以优先关注那些紫光激发的台灯，它们可以更好地减少蓝光的产生，用起来更放心。

3、看国标

现在有很多台灯宣传自己是3A、4A级，让很多家长误以为，台灯的A越多越好。

但其实，国标里只有A和AA。

国AA级的已经够用了，光线充足，而且光照也比较均匀。

那些3A、4A基本都是其它机构评定的级别，和我们常说的“国AA”并不是一个体系，内容也不一样。我们还是要认准国标。

4、看显色

灯光显色不好是一种什么体验？举例来说，你穿着一件红色的衣服，在某些显色不好的灯光下，你会看到衣服颜色变得不够鲜艳，甚至不像红色。

我们要尽量给孩子选择显色性好的台灯，最好Ra>95，R9>90。这样孩子的视觉感受更好。

5、看遮光

有些台灯遮光不好，孩子学习时，总觉得有光线照射眼睛，甚至有一种刺眼、眩晕的感觉，这种产品不建议选购。

我们要选择光照柔和的产品，最好是那种有侧发光设计的。

二、推荐几个不错的品牌

1、辰士达u1

该产品质感纤薄颜值高，转向灵活，用起来很方便。它有着充足的光照，符合AA级，同时光线很温和，不耀眼，色温为4000k，深受很多孩子的喜爱。它严选紫光LED灯珠，带来了高品质的光源，符合RG0标准。Ra≥98，R9>98，让书本上图画色彩更鲜明，有助于激发孩子的想象力。支持定时45分钟休息，让孩子有规律地学习和放松。

2、松 下新致准3G

该型号采用长灯头设计，可以带来大面积的照明，并且均匀度控制的更好，符合AA级。它有红外感应模块，可以入座亮灯，用起来更省心。有三种模式可以选择，满足不同的用光需求。Ra=95.6，R9=93，色彩真实。支持30秒延时熄灯，比较人性化。

3、漫书雨k1智感光

这款灯有黑白两种配色，用料足，质感好。它基于侧发光结构，提升了光线的柔和度、均匀度，给孩子一个良好照明体验。精选紫光LED灯珠，从源头上控减蓝光，优于RG0。Ra>98，R9>92。它的光输出频率为11221Hz，没有频闪危害，家长更放心。

4、爱 德华医生天使3

这款型号使用大光圈照明，保证充足的光照面积，重影也比较少。它加强了NIR红光，适用于平时学习用眼2小时以上的孩子。符合RG0标准，Ra≥95。拥有多种模式，切换方便，让孩子快速进入状态，学习效率高。

5、麦 朵尔Mind Duo2

这款产品有多种“冰淇淋”配色，外观时尚。产品定位也比较高端，多项数据都很优秀，没有蓝光和频闪危害。它的照明是分层次的，符合视觉心理学，能帮助孩子提高学习效率。支持1.2米的照明宽度，优于AA级。同时遮光性良好，不会让孩子有任何刺眼的感觉。

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